夕方の足のむくみ対策

仕事柄、立ち仕事が多いのですが、

そのせいか夕方になると、

足がパンパンにむくんでしまいます。

 

だるい感じもあるので、

どうにかする事が出来ないかなと考えています。

 

何か情報が無いかなと思って、

足　むくみで調べてみたら、

いろいろと対策する方法はあるみたいです。

 

そういうのを参考にしてみたいと思いました。

 

調べてみるといろいろなやり方があるみたいです。

マッサージとかだったら簡単に出来ると思うので、

そういうのから試してみたいと思います。

 

参照：2.bp.blogspot.com/-iYM3-2yFfJc/VOsJ7pBXhBI/AAAAAAAArvU/GeP0OCsQkzI/s800/hatoba_suihei.png